孩子成長的四本柱：基因、運動、飲食、睡眠。雖然我們無法改變先天的基因，但後三者可以努力達標，讓孩子完全發揮父母遺傳基因的潛力，長到應有的目標身高。

運動會伴隨肌肉反覆收縮，因而給骨頭施加壓力，刺激生長板的細胞分化。達到一定強度、讓體溫適度增加、心跳呼吸稍微增快、流汗並且微喘的運動，搭配適度肌力訓練，而且以間歇而非持續不間斷的方式進行運動，最能刺激孩子成長。

專精兒童及青少年運動醫學的醫師及治療師教練團隊，為孩子打造量身訂做的成長運動課程，並且搭配骨齡評估。即使有運動傷害，也能早期以肌肉骨骼超音波為孩子評估，並且以復健儀器或徒手治療讓孩子不受運動傷害所苦，快快樂樂、健健康康的長大。

請先填寫運動長高登記表單預約安排門診及評估時間，再依通知時間前來就診及評估。詳細流程如下：