疼痛讓人困擾，但疼痛也是身體的求救訊號，必須找出背後的原因。面對疼痛，我們要治標也治本。「治標」就是要先緩解疼痛，方法包括復健治療、超音波導引注射治療、增生治療、體外震波及徒手治療等。

疼痛緩解後，更重要的是「治本」。肌力不足或協調性問題，可以動作矯正及運動訓練治療介入；姿勢不良或錯誤生活習慣，應該調整居家或辦公室擺設及使用身體的方式；身體結構問題，例如扁平足或脊椎側彎，可以運動治療訓練或輔具（例如鞋墊）輔助；運動傷害則要思考動作控制的協調度及肌群的相對強度等面向，給予適當的訓練及輔具使用。

每個人的疼痛都是獨一無二的，讓我們一同討論適合你的治療方法，並且找出疼痛的源頭。我們不只治療疼痛，更希望疼痛從此遠離你。